2021年12月の記事一覧

12月15日(水)に『楽しく食事をすすめるために～１・２歳児の食育講座』を行いました！

もうすぐ1歳になるお友だちから3歳のお友だちまで、7組の親子の皆さんが参加してくださいました

館第二すぎのこ保育園の管理栄養士の古川先生に講師として来ていただき、

離乳食が終了した後の悩みに寄り添いながら、

楽しく食事をすすめるためのヒントをお話していただきました

まずは、悩んでいる方の多い『食べ物の好き嫌い』についてお話していただき、

嫌いになる原因として考えられることや、

ピーマンやトマトなど苦手な食材の代表的な野菜を

美味しく食べるための対処法を教えていただきました

また、館第二すぎのこ保育園で給食として提供しているもの中から、

苦手とされる野菜が入っていても子どもたちに人気のあるメニュー2品

『マーボーなす』、『ほうれん草の白和え』の紹介もしていただきました

野菜を替えても美味しく頂けるアレンジの効くメニューとのことで、

参加された方から後日、「早速試してみました！」と嬉しいご報告も頂きました

好き嫌いについてのお話の後は、食べ過ぎや、食が進まない、遊び食べしてしまう等、

他のお悩みについても、原因や対処法などをお話していただきました

講師の古川先生も6歳と3歳のお子さんの子育て中ということで、

先生自身の生活の中での食事の悩みや工夫なども交えてお話していただき、

参加者の皆さんにはより身近に感じながらお話を聞いていただけたようでした

講義の後には、質疑応答の時間も設け、参加者の皆さんのお悩みに答えて頂きました。

白いご飯が苦手、日頃食べている量が食べ過ぎではないか心配等、

様々なお悩みが上がり、ひとつひとつ丁寧にお答えして頂けました！

今回の講座では、お子さんがスタッフと一緒に自由に遊べるコーナーも設けましたよ

 今後も、利用者の皆様の声を聴きながら様々な講座を企画していきますので、

ぜひご参加くださいね