9月　べビママヨガ

朝晩は涼しくなってきましたね。

涼しくなると散歩をしたり、少し体を動かしたくなります♪

みんなで体を動かしてリフレッシュしましょう！

足と手で「グーパー　グーパー」体を温めていきます。

お子さんの体もママが優しく声をかけながらマッサージ♬

股関節を「クルックルックルッ」気持ちがいいね～

お子さんと触れ合いながら、ご自身の体を動かしていきます。

「いないいない～ばあっ！」をしながら、背中を柔軟に♬

遊びながらリフレッシュ出来るなんて最高ですね！

ママもお子さんもニコニコ(^^♪

後半はダイナミックに動いていきますよ～　ローリングバックでバランス感覚を養います。

楽しい遊びの1つになりますね！

みんな好きな動きなので、パパにも教えてあげてくださいね～

友だちが気になり、近寄っていくこともありました。ステキ(^^♪

ママたちがリラックスされていたので、お子さんたちもニコニコです。

眠くなってしまったり、泣いてしまっても大丈夫です。そんな時は抱っこしてあげたり様子をみて、落ち着いてからまた始めればいいのです。お子さんのペースに合わせて楽しんでいきましょう♬