つぼみ日記

4月 べビママヨガ

気もちの良い気候になってきましたね。

体も伸び~と動かしてリフレッシュしていきましょう(^_-)-☆

 今回のヨガは、新年度1回目ということもあり初参加の方も多くいらっしゃいましたよ。

みなさん緊張されていたかと思いますが、お子さんたちは終始ご機嫌♪ちょっと泣いてしまっても抱っこすると落ち着いて、また続けることができていました♪

ベビーヨガは、お子さんとのコミュニケーションの1つと考えてもらえると楽しくなってきますよ。

お子さんと遊びながら産後のママの身体を整えていきます。

1人で体を動かすのは中々難しいですが、誰かと一緒なら… 出来るんです♪そして楽しく(^_-)-☆

一度つぼみのべビママヨガに来てみませんか

一緒に体を動かしてリフレッシュしましょう~